“Про обручі, які відомі вам під назвами “розщепить жир на животі”, “буде тонка талія” можете забути. Почну з того, що вас чекатимуть гематоми та синяки, які в майбутньому можуть не дати змоги вам завагітніти, призведуть до опущення матки або міоми матки”, – поділилася важливою інформацією Христина.
Як інформує “Терен” з посиланням на повідомлення тренерки, навіть існує відповідний вислів: “Не треба багато, щоб нашкодити собі, достатньо взяти хула-хуп”.
“Запам’ятайте, при схудненні живіт зменшується завжди в останню чергу. А щоб допомогти цьому, Вам достатньо щовечора робити “щипковий масаж” до почервоніння шкіри. Тоді покращується кровообіг в даній зоні і жир розщеплюється”, – дає пораду фітнес-тренерка.